Kävely on lähes kaikille sopiva liikuntamuoto ja myös hauska harrastus. Reipas kävely ulkona tutussakin ympäristössä pitää mielen virkeänä – yksin tai yhdessä. Olipa vaikuttimena huvi tai hyöty, kävely eri muodoissaan on erittäin terveellistä.
Helppokäyttöiset ja laadukkaat Omron-askelmittarit auttavat seuraamaan päivittäisen hyötyliikunnan tehoa kuntoon ja terveyteen. Askelmittari kannustaa liikkumaan olipa tavoitteena terveelliset elämäntavat, painonpudotus tai vaativampi kuntoilu.
Hapenottokyky kasvaa jo 3000 askeleella päivässä. 10 000 askelta päivässä vähentää kroonisten sairauksien riskiä. Painonpudotus vaatii 12 000 - 15 000 askelta päivässä. Ja parhaiten kävely tehoaa aerobisena liikuntana säännöllisin askelin. Omron-askelmittarin avulla ei enää tarvitse arvailla omien kävelytottumusten tehokkuutta.
Omron-laatuun voit luottaa. UKK-instituutin testit Walking style II -mittarilla osoittavat, että Omronin askelmittarit ovat erittäin luotettavia ja tarkkoja kaikissa olosuhteissa – taskussa, olkalaukussa tai kaulassa.
